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メンタルヘルス対策【ポジティブ・シェアリングのご紹介】

2017年9月27日

・ポジティブ・シェアリング(ポジシェア)では、日々の生活で溜まってしまう心や体の疲れとの上手なつきあい方(セルフケア)について、多忙な毎日を送るタレント、歌手、役者、芸人といった著名人の方々にインタビュー。
・好きなこと・もの、大切な人、考え方やものごとの捉え方など、普段の生活の中でできる工夫やちょっとしたアイデアをお届けします。
・読み物として楽しんでいただくことはもちろん、自分に合った方法やできそうなことを見つけて、友達や家族に教えたり、一緒に試したり。
・そんな、前向きなつながりをみんなで広げていくことを目的としています。【心の耳】

ポジティブ・シェアリングは、こちらです。【こころの耳】